Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 listopada 2021
|
64,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
855 kcal
|
Tłusz: 23,45g | Białk: 54,74g | Węglo: 110,67g.
Śniadanie: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Красные Помидоры, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Яйцо, Магнит Сыр Фасованный Эдам, Куриная Грудка Отварная, Прочнокопский Хлеб Тостовый. Lunch: Прочнокопский Хлеб Тостовый, Чеснок, Запечённые Котлеты Куриные в Панировке, Простоквашино Сметана 20%, Green Ray Кукуруза Сладкая , Vici Крабовые Палочки Классические, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Хурма. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|