Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 listopada 2021
|
81,6 kg
Do tej pory straciłeś: 39,4 kg.
Wciąż do stracenia: 10,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
892 kcal
|
Tłusz: 50,42g | Białk: 62,32g | Węglo: 50,65g.
Lunch: Züger Bio Hirtenkäse Laktosefrei, Grüne Brechbohnen (Gefroren). Obiad: Barney's Best Creamy Peanut Butter, Voelkel Haferdrink, Alnatura Sojaflocken. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|