Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 listopada 2021
|
59,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2182 kcal
|
Tłusz: 139,70g | Białk: 86,21g | Węglo: 151,89g.
Śniadanie: Сметана 15%, Мёд, Restoria Котлета Свиная , ВкусВилл Панкейки Классические. Lunch: Горбуша Жареная, Наш Хлеб Хлеб Украинский, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Obiad: Смешанные Орехи, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Restoria Котлета Свиная . Przekąski/Inne: Мандарины, Сливочный Сыр, Жареное Яйцо, Наш Хлеб Хлеб Украинский, Наш Хлеб Хлеб Украинский, Restoria Котлета Свиная . więcej...
|
Traci 5,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|