Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 listopada 2021
|
56,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1100 kcal
|
Tłusz: 45,12g | Białk: 34,65g | Węglo: 136,87g.
Śniadanie: Alpro Plant Protein Chocolate Flavour, Il Viaggiator Goloso Noci Sgusciate, Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi, Pere. Lunch: Auchan Mandorle a Scaglie, Ferrari Grana Padano Riserva, Esselunga Pesto Senz'aglio, U! Fusilli Pasta Fresca. Obiad: Häagen-Dazs Vanilla. Przekąski/Inne: Fiorentini Si & no Legumi Bio. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|