Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 listopada 2021
|
79,1 kg
Do tej pory straciłeś: 22,1 kg.
Wciąż do stracenia: 9,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1431 kcal
|
Tłusz: 79,78g | Białk: 70,80g | Węglo: 109,56g.
Śniadanie: Пятерочка Авокадо, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Lunch: Пятерочка Лук Красный, Огурец (без Кожуры), Креветки (Вареные или на Пару), Олейна Масло Растительное , Красные Помидоры, Руккола. Obiad: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. Przekąski/Inne: Б.Ю. Александров Сырок Творожный, Кофе Латте, Красное Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Xydeu_dlya_sebya
|