Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 listopada 2021
|
101,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1883 kcal
|
Tłusz: 80,50g | Białk: 100,65g | Węglo: 194,22g.
Śniadanie: ВкусВилл Яблоко Флорина, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Курица Вареная, Куриный Бульон, Гречка, Олейна Подсолнечное Масло . Obiad: Олейна Подсолнечное Масло, Maestro Gusten Кетчуп Шашлычный, Линия Здоровья Хлеб Богородский, Куриная Грудка Отварная, Яйцо, Зимой и Летом Смесь с Брокколи Быстрозамороженная. Przekąski/Inne: Киви, Апельсины, Кубанская Буренка Кефир 2,5%, НЕВА Зефир Лянеж Крем-Брюле, Грецкие Орехи, Хурма, Победа Шоколадный Трюфель без Сахара. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi LadiMarmelade
|