Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 listopada 2021
|
54,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1253 kcal
|
Tłusz: 53,60g | Białk: 102,26g | Węglo: 96,25g.
Śniadanie: Орех Пекан, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Правдинка Сыр Лёгкий Сулугуни Особый, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Яйцо Куриное, Щедрые Хлебцы Ржаные. Lunch: Гутен Морген Икра Трески, Filippo Berio Бальзамический Уксус, Щедрые Хлебцы Ржаные, Гутен Морген Икра Трески, Щедрые Хлебцы Ржаные, Капуста Белокочанная, Помидоры, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Булгур (Вареный). Obiad: Миндаль Миндаль, Дубки Грудка Куриная Варено-Копченая, Monini Масло Оливковое с Трюфелем, Правдинка Сыр Лёгкий Сулугуни Особый, Лента Авокадо, Барышевский Хлеб Хлеб Тостовый. Przekąski/Inne: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alexafirsova
|