|
отпуск не прошёл зря
|
65,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
460 kcal
|
Tłusz: 28,51g | Białk: 20,09g | Węglo: 31,32g.
Śniadanie: Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зёрнами, Сахар, Простоквашино Сметана 15%, Великий Устюг Творог 5%. Lunch: Каравай Хлеб Черный Столовый, Селедка под Шубой. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|