Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 kwietnia 2014
|
79,9 kg
Do tej pory straciłeś: 10,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1519 kcal
|
Tłusz: 61,77g | Białk: 142,73g | Węglo: 101,17g.
Śniadanie: Sibamba (Eurospin) Mandorle Sgusciate, Prosciutto Crudo, Spremuta d'arancia, Merano Yogurt Bianco Magro. Lunch: Arance, Montana Carne Magra in Gelatina, Verza, Petto di Pollo. Obiad: Coscia di Pollo Arrosto al Forno o alla Griglia, Scarola. Przekąski/Inne: Mela, Mela, Frittata di Uova. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|