Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 listopada 2021
|
73,4 kg
Do tej pory straciłeś: 10,6 kg.
Wciąż do stracenia: 7,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1914 kcal
|
Tłusz: 81,44g | Białk: 52,33g | Węglo: 243,19g.
Śniadanie: Lyoner, Lätta Halbfettmargarine, Goldähren Bauernschnitten , Möhren, Aldi Trauben Kernlos, Kirschtomaten, Radieschen. Lunch: K-Classic Landjäger, Lidl Kaki. Obiad: Kirschtomaten, Saint Albray Leicht, Edeka Käseknacker, Senf, Lätta Halbfettmargarine, Wasa Knäckebrot Ballaststoffe, K-Classic Maiskölbchen Süß-Sauer. Przekąski/Inne: Ahoj-Brause Kaubonbons, Schokomuffin, Magnum Classic (86g). więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ErdbeerElfe
|