Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 listopada 2021
|
78,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.
Wciąż do stracenia: 8,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1424 kcal
|
Tłusz: 91,62g | Białk: 129,87g | Węglo: 18,90g.
Lunch: Landgut Hühnerfilet Schnitzel. Obiad: Hipp Reiner Butternut Kürbis, Zurück Zum Ursprung Weiderind Vorderer Rostbraten, Alnatura Ghee, Avocado, Nature's Gold Karfiol, Natur Aktiv Bio Griechischer Feta. Przekąski/Inne: Snack Fun Nuts'n More - Nut Pumpkin Mix, Suchard Sensations 86%. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|