Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 listopada 2021
|
76,2 kg
Do tej pory straciłeś: 13,8 kg.
Wciąż do stracenia: 16,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1314 kcal
|
Tłusz: 44,23g | Białk: 77,95g | Węglo: 138,99g.
Śniadanie: Patinho, Wickbold Pão Integral Girassol e Castanha, Ovo Mexido, Happy Life Granola com Cereais Maltados, Mamão. Lunch: Frimesa Toucinho em Cubo, Repolho, Feijão Carioca Cozido, Amália Macarrão Integral Speciale Fusilli. Przekąski/Inne: Happy Life Granola com Cereais Maltados, Mangas, Wickbold Pão Integral Girassol e Castanha, Omelete de Claras. więcej...
|
Traci 6,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi robertalarissaf
|