Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 października 2021
|
60,9 kg
Do tej pory straciłeś: 12,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 31 października 2021:
|
1534 kcal
|
Tłusz: 55,31g | Białk: 123,51g | Węglo: 123,59g.
Śniadanie: Метро Камамбер, Русское Море Форель Слабосолёная, Блины маленькие мои. Lunch: Перекресток Яблоко Гала, Bombbar Протеиновый Батончик Cookies & Cream, Мандарины, Магнит Слива. Obiad: Куриная Грудка Отварная, Рис Отварной. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|