Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 listopada 2021
|
58,5 kg
Do tej pory straciłeś: 17,5 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2570 kcal
|
Tłusz: 103,35g | Białk: 93,29g | Węglo: 316,22g.
Śniadanie: Milky Way Шоколадный Батончик, Паштет из тунца, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки. Lunch: Винегрет, Макароны в сливках с филе. Obiad: Сушка, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Морские Кальмары Сушеные Соленые, Lay's Чипсы из Печи Королевский Краб. Przekąski/Inne: Мандарины, Пикник Батончик, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Паштет из тунца. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi milashkatya
|