Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 listopada 2021
|
50 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1199 kcal
|
Tłusz: 49,46g | Białk: 40,97g | Węglo: 106,88g.
Śniadanie: Кофе, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Пятерочка Груша Сезонная . Lunch: Вино Красное Сухое, Хлеб Черный, Холодец, Салат Оливье. Obiad: Торт, Картофель Тушеный с Мясом. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi Марина Федосеева 76
|