Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 listopada 2021
|
99,6 kg
Do tej pory straciłeś: 45,7 kg.
Wciąż do stracenia: 10,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1484 kcal
|
Tłusz: 35,98g | Białk: 95,81g | Węglo: 195,64g.
Śniadanie: Elmika Отруби Хрустящие Овсяные, Авида Кефир 1%, Халва Самаркандская. Lunch: Ehrmann Протеиновый Пудинг, ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски". Obiad: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|