Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 listopada 2021
|
59,4 kg
Do tej pory straciłeś: 15,3 kg.
Wciąż do stracenia: 59,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1932 kcal
|
Tłusz: 71,85g | Białk: 136,73g | Węglo: 173,59g.
Śniadanie: Ehrmann High Protein Joghurt Pfirsich-Orange, Thunfisch in Öl (Konserviert), Harry Protein Sandwich, Ja! Remoulade, Milchkaffee. Lunch: Müller Power Corner Quark-Joghurt-Mix Mandel+Cranberry, Harry Protein Sandwich, Thunfisch in Öl (Konserviert), Ja! Remoulade. Obiad: Gouda, Garden Gourmet Protein Lovers Pizza. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|