Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 listopada 2021
|
86,6 kg
Do tej pory straciłeś: 14,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3493 kcal
|
Tłusz: 127,55g | Białk: 179,70g | Węglo: 243,50g.
Śniadanie: Помидоры, Президент Крем-Сыр, Батон Нарезной, Novus Філе Рибне Хрумке. Lunch: Батон Нарезной, Простоквашино Сметана 10%, Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Novus Биток Куриный. Obiad: Novus Котлети Ніжні. Przekąski/Inne: Фисташки, Spomlek Старый Олендер, Пиво. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|