Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 listopada 2021
|
54,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1815 kcal
|
Tłusz: 56,67g | Białk: 136,30g | Węglo: 161,57g.
Śniadanie: Красное Яблоко. Lunch: Красное Яблоко, Омлет, Творог 5%. Obiad: Печеночные Котлеты, Свинина Тушеная, Мандарин, Красное Яблоко, Масло Подсолнечное, Винегрет без Масла. Przekąski/Inne: Novus Холодец по Домашнему. więcej...
|
Zyskuje 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nvodolazskaa367
|