Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 listopada 2021
|
78,8 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 8,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
389 kcal
|
Tłusz: 18,71g | Białk: 28,44g | Węglo: 24,31g.
Lunch: Empadão de Frango, Carne de Vaca Assada, Arroz Branco (Cozido). więcej...
|
Traci 11,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|