Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 listopada 2021
|
110,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 23,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1473 kcal
|
Tłusz: 32,95g | Białk: 106,63g | Węglo: 181,19g.
Śniadanie: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Kaffee mit Milch. Obiad: Vitakrone Weißkrautsalat, McEnnedy Pulled Pork, Lidl Ciabatta, Rote Paprika. Przekąski/Inne: Lidl Pita-Vollkornbrötchen. więcej...
|
Traci 11,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|