Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 listopada 2021
|
79,3 kg
Do tej pory straciłeś: 17,7 kg.
Wciąż do stracenia: 9,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1193 kcal
|
Tłusz: 32,80g | Białk: 93,13g | Węglo: 138,85g.
Śniadanie: Груша, Вкусвилл Творог 5 Процентов. Lunch: Яблоко, Вкусвилл Творог 5 Процентов . Obiad: ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, Жареное Яйцо без Жира. Przekąski/Inne: ВкусВилл Хлебцы Воздушные Пшеничные, ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, ВкусВилл Йогурт 1,5%, Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein. więcej...
|
stała waga
|
|
|