Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 listopada 2021
|
70,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3137 kcal
|
Tłusz: 71,89g | Białk: 202,10g | Węglo: 390,77g.
Śniadanie: Pavlakis Yogurt Greco 0%. Lunch: I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Re Di Tonno Tonno all'olio di Oliva, Pomodori, Pane Italiano. Obiad: I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Prozis Diet Bar Double Chocolate, Panificio di Nicola Pane Low Carb, Euroverde Minestrone di Verdure Invernale, Simply Market Grana Padano. Przekąski/Inne: I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Prozis Diet Bar Cookies & Cream, I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, OK Bio Cereal Stick Avena, Prozis Diet Bar Banana Muffin, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Banana, Prozis Diet Bar Banana Muffin, Pavlakis Yogurt Greco 0%. więcej...
|
Zyskuje 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Emiliano Ferrari
|