Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 listopada 2021
|
83,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1329 kcal
|
Tłusz: 46,86g | Białk: 64,65g | Węglo: 159,59g.
Śniadanie: Farina 00, Nutella, Albume d'uovo Pastorizzato, Zucchero. Lunch: Pane Bianco, Conad Sottiletta, Filetto o Bastoncino di Pesce alla Griglia o al Forno. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi P. Massimiliano
|