|
bulk zorluyor😁
|
58,6 kg
Do tej pory straciłeś: 22,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1294 kcal
|
Tłusz: 16,92g | Białk: 124,73g | Węglo: 158,82g.
Śniadanie: Muz, Bağdat Hindistan Cevizi, Elma, West Protein Tozu, Mis Yarım Yağlı Yoğurt, Piyale Toz Kakao, Yumurta, Yumurta Beyazı, Dr. Pan Oat Cream, Dr. Pan Rice Cream. Lunch: Banvit Hindi Göğüs, Reis Basmati Pirinç. Przekąski/Inne: Fellas Protein Bar Double Cacao, Starbucks Soya Caffè Misto (Tall), Sütaş Light Süt. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi bengiozel23
|