Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 listopada 2021
|
54,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2228 kcal
|
Tłusz: 47,21g | Białk: 126,90g | Węglo: 330,31g.
Śniadanie: Prozis Strawberry Triangles, Fragole, Fiocchi d'Avena, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Burro di Arachidi Cremoso Extra Caramel. Lunch: Conad Gallette di Farro, Prozis Peanut Butter Crunchy Caramel, Carote, Pane Bianco, Conad Piacersi Fiocchi di Latte. Obiad: Conad Giardiniera Sottaceto, Eisenstecken Bretzel, Pomodori Ciliegini, Milbona Skyrella, Prozis Nutritional Yeast. Przekąski/Inne: Vipiteno Yogurt Magro Bianco, Mela, McVitie's Digestive. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|