Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 listopada 2021
|
95,4 kg
Do tej pory straciłeś: 19,4 kg.
Wciąż do stracenia: 30,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1300 kcal
|
Tłusz: 50,88g | Białk: 61,80g | Węglo: 151,40g.
Lunch: Сэн Сой Соевый Соус, Глобус Ролл Калифорния Сурими, Глобус Роллы Филадельфия. Obiad: Сытоедов Филе Окуня по-Командорски с Картофельным Пюре. Przekąski/Inne: Now Foods Псиллиум. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|