Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 listopada 2021
|
76 kg
Do tej pory straciłeś: 13 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1167 kcal
|
Tłusz: 28,77g | Białk: 92,36g | Węglo: 76,90g.
Śniadanie: Красный Яр Овсяноблин с Творогом и Бананом, Простоквашино Молоко 1%, PumpUp Батончик с Манго, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Каравай Хлеб Черный Столовый, Виктория Грудка Куриная Отварная, Гречка Отварная. Lunch: Protein Rex Протеиновый Батончик Миндальный Маффин, Olmeca Текила. więcej...
|
Zyskuje 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|