Dziennik FordPrefect16, 05 lis 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 listopada 2021
90,9 kg Do tej pory straciłeś: 36,1 kg.    Wciąż do stracenia: 19,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 05 listopada 2021:
1665 kcal Tłusz: 72,05g | Białk: 111,32g | Węglo: 139,59g.   Śniadanie: Marabou Schokolade, Baguette, Aldi Kochschinken. Lunch: Bergader Bavaria Blu, Aldi Räucherlachs, Vitasia Krabbenchips, Baguette, Roggenmischbrot. Obiad: Quäse Protein, REWE Bio Saure Sahne 10% Fett, Guacamole, Lachsfilet, IBIS Brioche Burger. więcej...
152 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,3 kg na tydzień

14 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi FordPrefect16


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.