Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 listopada 2021
|
71,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 11,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1669 kcal
|
Tłusz: 61,78g | Białk: 74,44g | Węglo: 201,74g.
Śniadanie: Café com Leite e Açúcar, Pão com Manteiga. Lunch: Torresmo, Angu, Couve Manteiga Refogada, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Longo, Cozido). Obiad: Fanta Refrigerante de Laranja, Cachorro Quente. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi gabryella_a
|