Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 listopada 2021
|
86,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 11,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1038 kcal
|
Tłusz: 35,16g | Białk: 55,17g | Węglo: 124,38g.
Śniadanie: Café, Bolo de Chocolate. Lunch: Peccin Trento Branco Dark, Beterrabas, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Filé de Frango Grelhado. Obiad: D'ajuda Molho à Base de Catchup, Maionese e Mostarda, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Perdigão Hambúrguer Perdigão, Pão Francês sem Miolo. Przekąski/Inne: Peccin Trento Branco Dark. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Aline Retkva
|