Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 listopada 2021
|
61,3 kg
Do tej pory straciłeś: 12 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
943 kcal
|
Tłusz: 23,10g | Białk: 121,55g | Węglo: 52,30g.
Śniadanie: Bombbar Протеиновый Батончик Viennese Waffles, Яйцо. Lunch: Перекресток Яблоко Гала, Danone Творог Мягкий 0%. Obiad: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Fortuna Тунец в Собственном Соку. więcej...
|
Traci 10,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|