Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 kwietnia 2014
|
59,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 9,3 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
1022 kcal
|
Tłusz: 3,70g | Białk: 20,28g | Węglo: 107,55g.
Śniadanie: Caffè (dalla Moca), Zucchero di Canna, Conad Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Zucchero di Canna, Lenticchie, Esselunga Bio Farro Perlato. Obiad: Birra. więcej...
|
|
1737 kcal
|
Ćwiczenie:
Siedzenie - 8 godziny, Prace Domowe - 1 godzina, Odpoczywanie - 7 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ♠Heathcliff♠
|