Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 listopada 2021
|
50,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1095 kcal
|
Tłusz: 65,27g | Białk: 23,83g | Węglo: 100,06g.
Śniadanie: Thé Noir, Lait, Saint Louis Sucre Morceaux de Canne, Paul Pain Au Chocolat. Lunch: Lidl Cerneaux de Noix, Noix du Brésil, Fromage à Tartiner, Curry Poudre, Pain de Mie Complet (42g), Salade Verte, Pom'potes Pomme. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|