Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
alohaerba92
Dziennik
06 lis 21
Dziennik alohaerba92, 06 lis 21
Profil alohaerba92
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 listopada 2021
68,4 kg
Do tej pory straciłeś:
0,1 kg
.
Wciąż do stracenia:
0 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 06 listopada 2021:
3166 kcal
Tłusz: 143,77g | Białk: 88,26g | Węglo: 379,09g.
Śniadanie:
McDonald's Brioche Crema, Marmellata di Albicocche Hero MIO, Fette Biscottate Fibextra Misura MIO.
Lunch:
Patatine Fritte Medie KFC MIO, Sale MIO, KFC Tenders Crispy.
Przekąski/Inne:
Pandoro le Grazie MIO, Pane Morbido di Grano Duro Esselunga MIO, Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO.
więcej...
3161 kcal
Ćwiczenie:
Fitbit - 24 godziny.
więcej...
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
8 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Bazzecole
06 lis 21 przez użytkownika:
marziana666
Mangiando anche la Pasqua del 2030 è un attimo 🤰🏻
06 lis 21 przez użytkownika:
alohaerba92
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi alohaerba92
Zobacz Pełną Historię