Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lipca 2021
|
91,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
982 kcal
|
Tłusz: 44,98g | Białk: 92,56g | Węglo: 43,45g.
Śniadanie: Bauducco Torrada Integral, Ovo Cozido. Lunch: Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Obiad: Ovo Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. więcej...
|
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi lsouzacoaching
|