Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 listopada 2021
|
60,9 kg
Do tej pory straciłeś: 14,8 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1028 kcal
|
Tłusz: 80,18g | Białk: 61,70g | Węglo: 12,45g.
Śniadanie: Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Ближние Горки Бекон для Жарки, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Сливки 10%, Delicato Кокосовое Масло. Lunch: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Белая Дача Салат Тоскана, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Global Village Маслины без Косточки, Galbani Mozzarella 20 Mini. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi СветланаКалинина
|