Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 listopada 2021
|
84,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 7,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1501 kcal
|
Tłusz: 69,96g | Białk: 55,04g | Węglo: 157,82g.
Śniadanie: Old Fashioned Oats, Co-Op British Double Cream, Granulated Sugar Organic, Co-Op Skimmed Milk. Lunch: Tesco Brown Bread Roll, Cheddar Cheese, Butter. Obiad: Marks & Spencer Meringue Nests, Strawberries, Tesco Half Fat Creme Fraiche, Birds Eye Field Fresh Petit Pois, Marks & Spencer Battered Cod Fillets. Przekąski/Inne: Marks & Spencer Salted Caramel Rice Cakes, Galaxy Chocolate . więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi MrGoodnight
|