Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 listopada 2021
|
69,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1904 kcal
|
Tłusz: 91,42g | Białk: 63,61g | Węglo: 213,71g.
Śniadanie: Кофе с Сахаром. Lunch: Кофе с Сахаром, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Гречка Отварная, Ашан Свинина на Ребрышках Фермерская. Obiad: Кубанский Молочник Сметана 20%, Сахар, Вареное Яйцо, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Макфа Пшеничная Мука. Przekąski/Inne: Яблоко Желтое, Шоколад с Миндалем, Большой Папа Пломбир Чёрная Смородина. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|