Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 listopada 2021
|
60 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 15 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
937 kcal
|
Tłusz: 34,35g | Białk: 64,39g | Węglo: 92,83g.
Śniadanie: Susu Kedelai, Granola Addict Regular Rolled Oat. Lunch: Tempe. Obiad: Kopi, Telur, Sawi Putih, Mangga, Tomat Merah. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|