Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 listopada 2021
|
66,6 kg
Do tej pory straciłeś: 7,8 kg.
Wciąż do stracenia: 17,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1657 kcal
|
Tłusz: 75,25g | Białk: 69,18g | Węglo: 186,35g.
Śniadanie: Hearts Cappuccino, Золотий Дар Батон Цільнозерновий, Яготинське Масло Сливочное 73%, Cheese Life Сулугуни. Lunch: Картофель Отварной, Отбивные куриные, Квашеная Капуста. Obiad: Аметист Цукерка Кокосове Диво, Печенье Полумесяц, Золотий Дар Батон Цільнозерновий, Том Протеиновая Арахисовая Паста. Przekąski/Inne: Hearts Cappuccino, Гранат, Овсяные Орешки. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi natishka_tk
|