Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 kwietnia 2014
|
52 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
863 kcal
|
Tłusz: 26,46g | Białk: 36,63g | Węglo: 121,11g.
Śniadanie: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Кофе с Сахаром. Lunch: Хлеб Бородинский, Жареная Курица без Покрытия (Кожа Съедена), Кекс Творожный, Кофе с Сахаром. więcej...
|
|
1725 kcal
|
Ćwiczenie:
Prowadzenie Pojazdu - 1 godzina, Zakupy - 2 godziny, Prace Domowe - 2 godziny, Укладка - 1 godzina, Душ - 1 godzina, Spanie - 9 godziny, Odpoczywanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|