Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 listopada 2021
|
59,7 kg
Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
597 kcal
|
Tłusz: 32,73g | Białk: 44,73g | Węglo: 32,32g.
Śniadanie: Лук, Жареное Яйцо без Жира, Разносол Грузди Соленые. Obiad: Лосось на Гриле, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Przekąski/Inne: Мистраль Чечевица Вареная, Красные Помидоры, Чеснок. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|