Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 listopada 2021
|
72,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.
Wciąż do stracenia: 12,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
973 kcal
|
Tłusz: 65,11g | Białk: 53,18g | Węglo: 48,02g.
Śniadanie: Рафаэлло Конфета, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Lunch: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Экстра Овсяные Хлопья N3, Беллакт Творог Зерненый со Сливками 5%, Сушеная Клюква (Подслащенная). Obiad: Приготовленный Чеснок, Куриное Филе, Лук, Капуста Белокочанная, Морковь, Галерея Вкуса Паштет Французский. Przekąski/Inne: Орбит Жвачка, Сушеная Клюква (Подслащенная), Миндаль Миндаль. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|