Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 listopada 2021
|
50,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 5,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1283 kcal
|
Tłusz: 70,87g | Białk: 96,16g | Węglo: 60,80g.
Lunch: Pane Comune, Burro, Olio d'oliva, Parmigiano (Tagliuzzato), Ragù, Spaghetti, Zucchine Cotte, Finocchio, Scaloppine al Limone. Obiad: Olio d'oliva, Zucchine, Finocchi Bolliti, Amadori Coscia di Tacchino , Carne di Tacchino. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi settembrina94
|