|
quanto tempo que não chegava nesse peso
|
94,8 kg
Do tej pory straciłeś: 12,4 kg.
Wciąż do stracenia: 44,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
468 kcal
|
Tłusz: 18,09g | Białk: 28,18g | Węglo: 51,83g.
Śniadanie: Biscoito de Polvilho. Lunch: Arroz Branco (Cozido), Vivenda do Camarão Tilápia Grelhada. Obiad: Carne Moída Refogada, Camil Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Ovo de Codorna. Przekąski/Inne: Giassi Bolo Cuca Alemã Goiabada. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|