Dziennik jimenezjose, 07 lis 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 listopada 2021
59,4 kg Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.    Wciąż do stracenia: 0,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 07 listopada 2021:
1817 kcal Tłusz: 49,96g | Białk: 145,34g | Węglo: 190,05g.   Śniadanie: Flamant Vert Spiruline, Myprotein Oméga 3. Lunch: Pomme, Isla Mondial Jambon de Dinde, Carrefour Fromage Blanc 0%, Reflets de France Spaetzle. Obiad: Carrefour Fromage Blanc 0%, Oeuf Dur, Reflets de France Spaetzle. Przekąski/Inne: Carrefour Mini Macaron, Cannelé, Bodymass Whey Isolate, Myprotein Creatine Monohydrate. więcej...
stała waga

4 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi jimenezjose


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.