Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 listopada 2021
|
51,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1455 kcal
|
Tłusz: 51,86g | Białk: 81,54g | Węglo: 171,97g.
Śniadanie: Том Миндальная Паста, Сметана 20%, Сырники с Рисовой Мукой, Красное Яблоко, Кофе Эспрессо, Vega Milk Rice & Coconut. Lunch: Чай с Лимоном, Куриное Филе, Авокадо, Зеленый Листовой Салат, Reggia Макароны из Твердых Сортов Пшеницы . Obiad: Красное Яблоко, Philadelphia Cottage Cheese , Метро Киви. Przekąski/Inne: Чай с Лимоном, Сырники с Рисовой Мукой. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Perchinka nutriciolog 🥗🥝
|