Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 listopada 2021
|
59,7 kg
Do tej pory straciłeś: 32,3 kg.
Wciąż do stracenia: 7,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
456 kcal
|
Tłusz: 12,50g | Białk: 38,00g | Węglo: 63,98g.
Śniadanie: 아몬드, 그릭요거트, 홍시. Lunch: 방울 토마토, 찐단호박, 잇메이트 닭가슴살 소시지 마늘맛. Przekąski/Inne: 솔직단백 당근케이크. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|