Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 listopada 2021
|
94,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 20,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1399 kcal
|
Tłusz: 52,86g | Białk: 72,47g | Węglo: 158,70g.
Śniadanie: Красный Октябрь Конфеты Кис-Кис, Коломенское Лаваш Тандырный, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце . Lunch: Лапша с Кур 071121, Nesquik Конфета со Вкусом Клубники. Obiad: Окей Соломка с Солью, Снеговичок Творожный Продукт Сладкий Сливочный, Вязанка Колбаса Варёная Классическая. Przekąski/Inne: Шарлотка 081121, Сырники 081121, Мандарины, Савушкин Продукт Крем Творожно-Йогуртный Мак-Изюм-Бисквит. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|